佳木斯大学附属第二医院 骨外科
颈椎生理曲度变直的时候可能会出现颈部疼痛、颈部活动受限、颈部肌肉痉挛、脖子僵硬等症状。建议要避免长时间维持一个姿势,睡觉的时候最好选择符合自己颈椎生理曲度的枕秃。平时还要通过颈部米字操进行锻炼。