发布于 2026-09-17
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北京积水潭医院 血液内科
孕妇贫血需优先通过饮食补铁,如瘦肉、动物肝脏、蛋黄等动物性食物,搭配富含维生素C的蔬果促进铁吸收。不同类型贫血应对策略不同:缺铁性贫血以补铁为主,巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12。孕期贫血需定期产检监测血红蛋白水平,严重时需遵医嘱用药。特殊人群如素食孕妇需额外关注铁摄入,贫血孕妇应避免空腹饮用浓茶咖啡,以免影响铁吸收。
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