发布于 2026-09-17
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江苏省人民医院 血液科
孕妇贫血需根据缺铁性、巨幼细胞性等类型针对性补血。最快方式是先明确贫血类型,缺铁性贫血优先补充铁剂(如硫酸亚铁),同时搭配维生素C促进吸收;巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12。日常饮食中,缺铁性贫血可多摄入红肉、动物肝脏等动物性铁源,巨幼细胞性贫血则增加绿叶蔬菜、豆类等叶酸来源。特殊人群如素食孕妇需额外关注铁和B12摄入,避免因饮食不均衡加重贫血。孕期贫血严重时需在医生指导下规范用药,定期复查血常规调整方案。
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