发布于 2026-09-17
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中国中医科学院西苑医院 血液内科
年轻人会贫血吗?
年轻人会贫血,常见于青春期、育龄期女性及长期不良生活方式者。
缺铁性贫血:青春期生长快或节食减肥,女性月经量多,需补铁剂(如[铁剂通用名]),优先瘦肉、动物血等食物。
巨幼细胞性贫血:长期素食或胃病吸收差,补充叶酸和维生素B12,需定期检测血常规。
慢性病性贫血:慢性感染或自身免疫病,需治疗原发病,严重时遵医嘱补充铁剂。
特殊注意:青少年应避免过度节食,女性经期注意补铁,素食者需额外补充营养素,贫血持续需就医排查病因。
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