怀孕早期（孕6~12周）常见头晕恶心，由激素变化、血容量增加等引发；部分孕妇因低血糖、体位性低血压也会出现。
生理因素：人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平上升刺激胃肠道，导致恶心；雌激素使血管扩张、血压下降，引发头晕。
特殊人群：既往有偏头痛、高血压或贫血的孕妇，症状可能更明显；肥胖或营养不良者需警惕低血糖性头晕。
应对措施：少量多餐，避免空腹；起身缓慢防体位性低血压；头晕时坐下或躺下休息；严重时就医排查贫血、妊娠剧吐等。
注意：若恶心呕吐持续超2周、无法进食或体重下降，需及时就诊。药物干预需遵医嘱，优先非药物缓解。
