发布于 2026-10-01
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排卵期最后一天外射仍有可能怀孕，因精子可存活3~5天，且部分女性可能提前或推迟排卵。
月经周期规律者：若周期28~30天，排卵通常在周期第14~16天，最后一天外射后72小时内无精子残留风险较低，但需结合具体排卵时间。
月经周期不规律者：易因内分泌波动提前或推迟排卵，建议通过排卵试纸或基础体温监测，确认排卵结束或持续无受孕迹象时再判断安全。
特殊人群提示：年龄＞35岁女性卵巢储备下降，排卵不规律风险较高；有多次流产史或慢性病者，建议采用更可靠避孕方式。
避孕建议：外射失败率约15%，可选择短效避孕药、避孕套或宫内节育器，紧急情况需在72小时内服用紧急避孕药，具体遵医嘱。
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