缺铁性贫血主要因体内铁摄入不足、吸收障碍或慢性失血导致铁储备耗尽,血红蛋白合成减少。
一、摄入不足
婴幼儿、青少年、孕妇及素食者因铁需求高或饮食单一,易缺铁。如婴幼儿未及时添加含铁辅食,青少年偏食,孕妇孕期铁需求增加未补充。
二、吸收障碍
慢性胃病(如萎缩性胃炎)、胃切除术后影响铁吸收,长期腹泻或炎症性肠病也会减少铁吸收。
三、慢性失血
女性因月经量大、消化道溃疡、痔疮出血,长期不明原因失血(如隐匿性出血)是成人缺铁主因。
四、特殊人群提示
孕妇需额外补充铁剂,避免因胎儿需求导致缺铁;儿童应及时添加含铁辅食,如红肉、动物肝脏;老年人若出现不明贫血,需排查消化道肿瘤等慢性失血或吸收问题。