发布于 2026-10-01
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营养性贫血是因造血原料(铁、叶酸、维生素B12等)缺乏或吸收利用障碍导致的贫血,常见于婴幼儿、孕妇及素食者。
缺铁性贫血:最常见类型,因铁摄入不足或慢性失血引发。婴幼儿辅食添加不足、青春期女性月经量大易患病,表现为乏力、头晕、指甲凹陷。
巨幼细胞性贫血:叶酸或维生素B12缺乏所致。长期素食者、胃切除术后患者风险高,伴随手脚麻木、步态不稳等神经症状。
治疗原则:优先通过饮食调整(如瘦肉、绿叶菜、动物肝脏补充铁;深绿色蔬菜、豆类补叶酸;鱼类、乳制品补B12)改善。药物治疗需遵医嘱使用铁剂、叶酸或维生素B12制剂。
特殊人群注意事项:婴幼儿应及时添加含铁辅食,避免长期单一饮食;孕妇需额外补充铁剂;老年人消化吸收功能下降,建议定期监测血常规。
















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