发布于 2026-10-01
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缺铁性贫血主要由铁摄入不足、吸收障碍或慢性失血引起。
一、铁摄入不足:婴幼儿、青少年、孕妇及哺乳期女性对铁需求高,若饮食中红肉、动物肝脏等含铁丰富食物摄入不足,易导致铁储备不足。长期严格素食者因植物性铁吸收率低,也易缺铁。
二、吸收障碍:慢性胃肠道疾病(如萎缩性胃炎、胃溃疡)会减少铁吸收;胃切除术后胃酸分泌不足,影响铁的溶解与吸收;长期腹泻或肠道功能紊乱也会降低铁吸收效率。
三、慢性失血:女性月经过多(如子宫肌瘤、内分泌失调)、消化道慢性出血(如胃溃疡、痔疮)、反复鼻出血等,会导致铁持续丢失超过摄入,引发缺铁性贫血。
四、特殊人群注意:婴幼儿需及时添加含铁辅食(如蛋黄泥、强化铁米粉);孕妇应在医生指导下补充铁剂;老年人消化功能减退,建议定期监测血常规并调整饮食结构。
















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