北华大学附属医院 心血管四科
老年人血压高的时候禁止吃高脂肪以及高盐的的食物,避免加重心脏的负担,导致症状更加的严重。适当的增加运动以及休息的时间,尽量不要熬夜。禁止抽烟喝酒,可以多吃新鲜的水果蔬菜。