发布于 2026-10-01
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缺铁性贫血主要因铁摄入不足、吸收障碍或慢性失血导致体内铁储备耗尽,血红蛋白合成减少。
1.铁摄入不足:长期饮食中红肉、动物肝脏等含铁丰富食物摄入不足,或婴幼儿辅食添加含铁食物过少,青少年、孕妇需铁量增加时未及时补充,易引发缺铁。
2.吸收障碍:慢性胃肠道疾病(如萎缩性胃炎、克罗恩病)影响铁吸收,胃切除术后胃酸分泌减少也会降低铁吸收率,导致铁吸收不足。
3.慢性失血:女性月经过多、消化道慢性出血(如胃溃疡、痔疮)、长期鼻出血等慢性失血,使体内铁持续丢失,超出补充能力,引发缺铁性贫血。
特殊人群注意事项:婴幼儿辅食需添加含铁米粉、蛋黄等;孕妇应在医生指导下补充铁剂;老年人若出现不明原因缺铁,需排查消化道疾病。治疗优先通过饮食调整(如瘦肉、菠菜、黑木耳)增加铁摄入,必要时遵医嘱使用铁剂。
















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