发布于 2026-10-01
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抑郁的症状包括情绪低落(持续两周以上)、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍(入睡困难或早醒)、食欲改变(增加或减少)、注意力不集中、自责自罪、自杀观念等。
情绪低落:表现为持续两周以上的情绪低落、沮丧或空虚感,对日常活动失去兴趣,甚至感到绝望。
认知症状:注意力难以集中,记忆力下降,决策困难,常自我否定,产生无价值感或过度自责。
行为症状:活动减少,社交退缩,工作或学习效率下降,甚至出现无法完成日常基本任务的情况。
躯体症状:睡眠障碍(入睡困难、早醒或睡眠过多),食欲改变(显著增加或减少导致体重变化),疲劳乏力,躯体疼痛(如头痛、背痛)。
特殊人群提示:青少年可能表现为易激惹、逃学或成绩下降;老年人抑郁常伴随躯体不适或认知障碍,需警惕跌倒风险;女性在产后、更年期激素变化时抑郁风险较高;有抑郁史者复发风险增加,需长期监测。

















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