发布于 2026-07-23
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缺铁性贫血主要因体内铁元素摄入不足、吸收障碍或慢性失血导致血红蛋白合成减少，常见于生长发育期儿童、育龄女性及老年人群。
一、摄入不足：婴幼儿辅食添加不足含铁食物（如红肉、蛋黄），青少年、老年人饮食单一（素食为主），孕妇哺乳期铁需求增加未及时补充，均会导致铁摄入不足。
二、吸收障碍：慢性胃病（如萎缩性胃炎）、长期腹泻影响铁吸收，胃切除术后胃酸分泌减少，或长期服用抑酸药（如质子泵抑制剂），均会降低铁吸收率。
三、慢性失血：女性月经过多、消化道慢性出血（如胃溃疡、痔疮）、长期鼻出血等，导致铁随血液持续丢失，超过机体代偿能力。
四、特殊人群风险：婴幼儿需及时添加含铁辅食，青少年避免挑食，孕妇哺乳期应额外补充铁剂，老年人定期监测血常规，预防隐匿性失血。
五、干预建议：优先通过饮食补铁（如瘦肉、动物肝脏、菠菜），必要时在医生指导下服用铁剂；定期体检，早发现慢性失血或吸收障碍，及时治疗原发病。
