骨关节炎治疗需以非药物干预为基础,结合药物与康复手段,依据病情严重程度分层管理。
非药物干预:控制体重以减轻关节负荷,避免过度负重活动;选择游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉力量;合理膳食补充钙与维生素D,必要时在医生指导下服用氨基葡萄糖等营养制剂。
药物治疗:疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬),关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑;重度患者需评估是否适合手术(如关节置换术),术后康复训练对功能恢复至关重要。
特殊人群注意事项:老年患者需警惕药物副作用,优先选择外用药物;糖尿病患者需严格控制血糖以减少关节损伤;孕妇及哺乳期女性应避免非甾体抗炎药,优先通过物理治疗缓解症状。