发布于 2026-07-10
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猝死急救的黄金时间为发病后4分钟内，此时进行心肺复苏（CPR）和自动体外除颤器（AED）使用可显著提高生存率。
成人心脏性猝死：立即拨打急救电话，同时让患者仰卧，解开衣领，施救者双手交叉按压两乳头连线中点，每分钟100-120次，深度5-6厘米。若有AED，尽快使用。
儿童非创伤性猝死：常见于心肌炎等，优先保持气道通畅，清理口腔异物，持续CPR至专业人员到达。婴幼儿需避免过度按压，可采用双指按压胸骨下半段。
特殊人群（如高血压、糖尿病患者）：需严格控制基础病，随身携带急救药物，避免剧烈运动。如突发胸痛、呼吸困难，立即停止活动，坐下休息并拨打急救电话。
意外环境下的猝死：如溺水、电击，需立即脱离危险环境，评估呼吸心跳，溺水者需清除口鼻异物后控水（注意避免过度控水），电击者切断电源后立即施救。
预防措施：定期体检，控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，保持规律作息。对有猝死家族史者，建议进行基因检测和心脏评估。
