发布于 2026-08-08
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郑州大学第一附属医院 综合ICU
三天两夜不睡觉(约72小时)可能增加猝死风险,但并非绝对,具体取决于个体基础健康状况、年龄、是否存在基础疾病等因素。
孕妇:睡眠不足会增加妊娠高血压、早产风险,对母婴循环系统影响显著;
儿童青少年:长期睡眠不足影响心脏发育,短期严重剥夺可能导致晕厥或心搏骤停;
老年人:基础代谢率降低,器官储备功能下降,72小时不睡可能诱发多器官功能衰竭。
(注:以上内容基于《柳叶刀》2023年睡眠医学研究及美国心脏协会临床指南,不构成医疗建议,具体请遵医嘱)
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心脏中心
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