鸡皮肤（毛周角化症）适用沐浴露需兼顾温和清洁与角质软化，优先选择含果酸（如甘醇酸）、水杨酸或神经酰胺的产品，pH值建议维持在5.5~6.5弱酸性范围，避免皂基强刺激。
- 含果酸/水杨酸的沐浴露：果酸（羟基乙酸、乳酸）通过温和剥脱老废角质改善毛囊堵塞，水杨酸（BHA）兼具脂溶性清洁与角质调节作用，每周2~3次使用可缓解粗糙，但敏感肌需从低浓度（0.5%~1%）开始建立耐受。
- 神经酰胺保湿型沐浴露：神经酰胺为角质层结构脂质，添加该成分可修复屏障功能，适合干燥型鸡皮肤人群，尤其冬季使用可减少脱屑，但需注意避免含酒精、香精的刺激性配方。
- 温和氨基酸基沐浴露：氨基酸表活刺激性低，配合透明质酸等保湿成分，可在清洁同时维持皮肤水润，适合日常长期使用，尤其儿童、孕妇等特殊人群需优先选择无添加配方。
- 特殊人群注意：婴幼儿（2岁以下）不建议使用含酸类沐浴露，以清水清洁为主；敏感肌初次使用需先在耳后试用，出现红肿、刺痛立即停用；洗澡水温控制在37℃左右，单次时长不超过15分钟，避免过度搓洗。
