怀孕天数通常从末次月经第1天算起，至预产期约40周（280天）。计算方法分为：
1.月经周期规律者：以末次月经第1天为起始点，每7天为1孕周，40周为预产期。
2.月经周期不规律者：需结合早期超声（孕7-10周）核对孕周，因排卵提前或延迟会影响计算准确性。
3.辅助生殖技术受孕者：按移植日（取卵日+移植日）往前推14天为末次月经等效日，再推算孕周。
4.特殊情况调整：多胎妊娠、葡萄胎等需以超声数据为主要依据，医生会结合具体情况修正天数。
建议首次产检通过超声确认孕周，孕期定期复查调整，确保后续检查与分娩计划准确。
