慢性肾衰竭饮食需严格控制蛋白质、盐分和磷钾摄入,同时保证能量与维生素充足,延缓肾功能恶化。
1.蛋白质控制:以优质蛋白(鸡蛋、牛奶、瘦肉)为主,每日摄入量约0.6~0.8g/kg体重,避免植物蛋白过量。
2.盐分管理:每日钠摄入≤5g(约1.2g盐),避免腌制食品,可用香草调味替代食盐。
3.磷钾限制:高磷食物(坚果、蛋黄)和高钾水果(香蕉、橙子)需控制,定期监测电解质。
4.水分调节:根据尿量调整,无水肿者每日饮水1000ml+尿量,避免高渗饮料。
5.特殊人群:老年患者需增加热量摄入,避免低血糖;糖尿病患者需严格控糖,优先低GI食物。