发布于 2026-06-30
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南方医科大学珠江医院 口腔科
牙龈萎缩需先明确原因,常见于牙周病、刷牙方式不当、年龄增长等,需针对性干预。若因牙周病导致,需进行牙周基础治疗,如龈上洁治、龈下刮治,控制炎症后牙龈萎缩可能稳定。刷牙时避免横向用力或过度清洁,建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,减少对牙龈的机械刺激。日常需保持口腔卫生,每天使用牙线或牙缝刷清洁牙间隙,定期(每6个月)进行口腔检查和洁牙,预防牙菌斑堆积。特殊人群如糖尿病患者需严格控制血糖,因高血糖会加速牙周组织破坏;妊娠期女性因激素变化更易出现牙龈问题,需加强口腔护理但避免孕期进行复杂牙周治疗。
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