甲流咳嗽持续超过2周或伴随高热、呼吸困难等，需就医排查细菌感染或肺炎。
一、普通咳嗽（无严重症状）
可采用蜂蜜（1岁以上适用）或生理盐水雾化缓解，保持室内湿度50%~60%，避免接触烟雾和刺激性气味。
二、剧烈咳嗽影响睡眠
可在医生指导下使用止咳药物（如右美沙芬），但2岁以下儿童慎用药，优先尝试抬高上半身睡眠和饮用温水。
三、痰多且黏稠
使用祛痰药物（如氨溴索），配合拍背排痰（空心掌从下往上轻拍背部），饮水每日1500~2000ml保持呼吸道湿润。
四、特殊人群注意
孕妇、老年人及有哮喘、慢阻肺病史者，若咳嗽加重应立即就医，避免自行使用强效镇咳药掩盖病情。
