孕妇通常建议从孕前3个月开始服用叶酸片，持续至孕早期3个月，共计6个月。
普通备孕及孕早期女性：
一般需服用叶酸片至孕早期12周（3个月），每日补充0.4mg，可降低胎儿神经管畸形风险。
高风险人群：
如曾生育神经管缺陷儿、患有糖尿病或接受抗癫痫药物治疗者，可能需遵医嘱增加剂量至每日4mg，且需提前3个月开始服用。
特殊情况调整：
若意外怀孕且未提前服用叶酸，建议从发现怀孕后立即补充，持续至孕中期结束（16周），以弥补前期营养缺失。
温馨提示：
叶酸片应选择正规渠道购买，避免与其他药物同服。服药期间若出现不适，如恶心、皮疹等，需及时咨询医生调整方案。
