大人缺铁性贫血吃什么好？

婴儿缺铁的表现与症状有哪些？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

婴幼儿缺铁最多的表现是皮肤黏膜显得苍白，还会出现烦躁不安、不爱活动、没有精神、食欲减退等症状。其次，可能会出现淋巴结肿大以及反应迟钝等症状，建议及时补充铁元素。

新生儿贫血怎么办？

董显燕 主任医师

赣州市人民医院 三甲

新生儿贫血多考虑是缺铁性贫血，一般是营养缺乏导致的。可以遵医嘱使用口服铁剂补铁，要给宝宝多吃奶，母乳喂养的宝妈要调节饮食习惯，多吃补血的食物，多吃富含维生素的果蔬。

产后头晕是贫血吗？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

女性在生产之后如果出现了头晕的现象，那么可能是因为贫血引起的，但是并不具备绝对性，也可能是因为低血糖，低血压等情况造成的。建议您在近期需要增强自身营养成分的摄入，多休息。

有地中海贫血可以献血吗？

潘琳莉 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

患有地中海贫血的病人不能献血。地中海贫血是一种可遗传的疾病，是由于患者的基因缺陷导致其红细胞的珠蛋白肽链合成障碍，从而出现溶血性贫血。而献血会使人体短时间内一次性丢失200-400毫升的血液，加重本就贫血的患者的病情，造成严重的后果。另外，地中海贫血患者的血液中的红细胞是有缺陷的异常细胞，该细胞通常

贫血可以吃芒果吗？

潘琳莉 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

贫血患者可以吃芒果，吃芒果并不会对贫血治疗造成影响，芒果中富含维生素，适量食用不仅可以补充营养，还可以起到提高人体免疫力、美容养颜、防止动脉硬化、促进胃肠道蠕动等作用。若患有缺铁性贫血，患者在日常生活中也可以吃些富含铁元素的食物，例如猪肝、菠菜、鸭血、黑芝麻、黄豆等食物。同时患者也要在医生指导下应用

贫血禁忌吃什么水果？

张晓乐 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

贫血的患者没有禁忌吃的水果。贫血的患者一般都需要适当的增加维生素和微量元素等营养素的摄入，各种新鲜的水果中都富含b族维生素、维生素c、叶酸，微量元素铁、锌等营养素，对于缓解贫血的症状具有一定的帮助。不过，再生障碍性贫血并不是普通意义上的贫血，而是由于骨髓造血功能障碍引起的贫血。虽然多吃新鲜的水果是有

头晕贫血吃什么食物好？

潘琳莉 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

一般引起贫血的因素有很多，若是蛋白质供应不足而导致贫血的，可以多吃一些瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉以及豆类制品等食物。并且，还需要多吃一些水果，比如鲜枣、柑桔、猕猴桃、刺梨、酸枣等，这类水果里面含有大量的维生素C，这样有利于食物中铁的吸收。平时，还可以吃一些活血养血的食物，比如红枣、枸杞、黑木耳、黑芝麻、桂

贫血头晕怎么能快速解决？

潘琳莉 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

人体贫血出现头晕的症状，建议适当休息，并配合食用红枣等食物。此外，建议患者及时去医院就诊，必要时可以及时进行输血。还可以在医生的指导下服用硫酸亚铁等铁剂，能够快速促进血红蛋白生成。此外，患者还可以配合服用维生素c，能够促进人体对铁元素的吸收。平时还要注意保持饮食营养均衡，避免过度劳累。部分患者存在慢

孕妇贫血吃什么补血最快？孕妇贫血怎么办？

申沛 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

孕妇贫血一般多考虑是缺铁性贫血，建议你在医生的指导下补充铁剂也可以在平时多吃富含铁元素的食物，比如菠菜、猪血、猪肝、黑木耳等，其次需要定期到医院进行产检，不要过度劳累，多注意休息。

孕晚期贫血怎么办？

杨丽丽 副主任医师

锦州市中医医院 三甲

马上都要生产了，所以在饮食上注意多多调理，适当的多吃一些动物肝脏、肉类,动物血及蛋黄、红枣等食物，同时吃一些富含维生素c的水果促进铁的吸收，必要的时候在医生的指导下也可以口服一些对孩子无影响的铁剂，同时要补充维生素c，促进铁的吸收。

地中海贫血症怎么办

闵凤玲 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

地中海贫血症的患者，如果症状较轻，只需要对症治疗即可。如果患者的症状较重，通过长期输血治疗效果不大，则需要进行造血干细胞的移植。其次，对于肝脾肿大或者血红蛋白很低的患者，也可以做造血干细胞移植。对于孕龄的一些女性患者，在胎儿出生前尽量做产前的筛查，防止胎儿出生以后出现重度的地中海贫血。

贫血患者吃什么好

刘清池 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

贫血患者可以吃的食物有很多，可以根据患者贫血的类型补充合适的食物。如果是缺铁性贫血，则可以多吃些含铁的食物，如瘦肉、红肉、肝脏等。如果是叶酸缺乏性巨幼细胞性贫血，是由于食物当中没有足够的叶酸来吸收导致的，所以要避免挑食，要多吃绿色蔬菜。贫血患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。

孕妇贫血吃什么

段明辉 主任医师

北京协和医院 三甲

孕妇贫血，如果是营养性贫血，需要及时补充叶酸、铁剂、维生素B12等营养元素，可以多吃红肉、羊肝、新鲜蔬菜等食物，必要时在医生指导下完善相关检查，做进一步药物治疗。如果是其它原因引起的贫血，患者需要尽快去医院进行全面检查，避免擅自做主通过食疗进行治疗，以免导致不良的后果。

宝宝贫血吃什么食补

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

宝宝贫血可以吃动物内脏，常见的如猪肝、鸡肝、鹅肝等，能够缓解缺铁引起的贫血。可以吃蛋类食物，比如蛋黄，富含铁元素的水果蔬菜也可以多摄入，如菠菜、桑葚等。但是如果贫血比较严重，要在医生指导下明确病因是饮食原因还是病理性因素，给予适当的药物。

孕妇有点贫血怎么补充营养

潘宇 副主任医师

广西壮族自治区人民医院 三甲

孕妇贫血首先要多吃含铁的食物，比如动物血、动物内脏、瘦肉、蛋黄、红枣以及优质蛋白的食物。大部分孕期贫血是因为缺铁性贫血，多吃一些补铁的食物后可以增加营养，改善贫血。另外，还要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，促进铁的吸收，纠正贫血症状，孕妇要营养均衡，不能挑食和吃单一的食物。

宝宝缺铁性贫血怎么治

丁素芳 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

宝宝存在缺铁性贫血，而且比较严重，可以口服铁剂，能够有效的治疗缺铁性贫血，还可以通过饮食调整缓解，在饮食上吃含铁丰富的食物，能够得到改善。宝宝出现缺铁性贫血以后要采取对症治疗，缺铁性贫血比较常见，应及时调整，平时应该注意观察宝宝的身体变化，也要定期带宝宝到正规医院体检。