发布于 2024-12-17
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吉安市中心人民医院 妇产科
怀孕的女性不一定要吃DHA。DHA主要指的是一种对机体比较重要的不饱和脂肪酸,其能够促进胎儿神经和视觉的发育,并且对产后抑郁也存在一定的调节作用;如果女性在怀孕期间身体健康和营养均衡,则可能不用补充DHA。但如果女性在怀孕期间食用不佳,则需适量的补充DHA,有利于保证机体所需营养物质充足。怀孕的女性要注意饮食多元化,多吃新鲜的水果和蔬菜,按时去医院妇产科产检。
首都医科大学附属北京妇产医院
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