我脾胃虚寒，吃哪些蔬菜水果比较好？

脾胃虚弱与脾胃虚寒的区别？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

　　脾胃虚弱和脾胃虚寒的区别在于脾胃虚弱意味着一个人感觉脾胃虚弱，这造成一个人不能一直感到无力。脾胃虚寒是让自己内心感到寒冷，造成身体不适，使自己始终处于寒冷状态。无论是脾胃虚弱还是脾胃虚寒，都必须吃一些高热量的食物来补充。

脾胃虚寒怎么治疗吃什么药？

张春梅 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

　　根据你描述的问题来说，脾胃虚寒的治疗可从以下方面进行：1、饮食方面，应尽量防止吃生冷、冰冻及寒凉性的食物，可多吃些温性的食物，平时饮食以温热饮食为好；2、生活方面，应注意保暖，尤其在天气寒冷的季节应适当多穿点衣服，防止受凉；3、适当地进行身体锻炼；4、药物治疗，采用温中健脾益气的方法，可选用黄芪

脾胃虚寒的症状？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

　　脾胃虚寒的症状主要表目前，面色黄白，食少、讷呆、便糖、腹胀、肠鸣，手足不温，严重的时候它的腹泻可以是顽固不化的，因为脾胃虚寒，影响了食物的腐熟功能，也可以表现出顽固不化的泄泻。一般舌相也是舌淡苔白，脉表现比较弱，脉柔弱，或者是晨迟。脾胃虚寒的发生一般可能和过食生冷，平时不注意有点贪凉、饮冷，或者

脾胃虚寒怎么调理饮食？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

　　脾虚寒气重主要是由饮食不节、生活节奏快、精神紧张等因素造成。比如吃了一些凉的东西，就会造成脾胃虚寒。脾的主要症状是胃痛隐隐，绵绵不绝，有寒痛和不适。空腹腹痛甚，得食则缓，或受凉后腹痛发作或加剧。倦怠乏力，手脚冰凉，大便稀薄，舌苔白，脉细数。脾虚寒者适宜食用一些温性的食物，如：羊肉、鸡肉、牛肚、猪

脾胃虚寒湿寒的症状和调理？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　脾胃虚寒又可称为脾胃阳虚，多见症状有胃痛，痛得不明显，喜温喜按，大便稀溏，喜热饮，神疲乏力，容易疲倦，饭后容易发困睡觉，餐后饱胀，舌淡。调理方法：可艾灸中脘、神阙、关元、气海、足三里。中药调理：可以用黄芪建中汤，处方为：黄芪、桂枝、白芍、干姜、大枣、甘草、建曲、党参等。脾胃实寒又称寒湿困脾，多见

脾胃虚寒怎么调理？

张春梅 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

　　脾胃虚寒和生活和饮食习惯有一定的关系，因此脾胃虚寒的病人可以从以下几方面进行调理。首先脾胃虚寒的病人应当饮食规律，不要暴饮暴食，更不能贪食生冷的东西，尽量少吃寒凉的蔬菜水果，如西瓜、冬瓜这类食物，容易加重脾胃虚寒。其次要注意腹部的保暖，不要让腹部受风着凉。第三，胃虚寒的病人可以适当吃一些具有温热

脾胃虚寒艾灸哪个部位最好？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

　　脾胃虚寒艾灸关元、天枢、神阙、中脘、下脘、内关、足三里等穴位最好，一般艾灸20分钟，15天为1疗程，可以有效改善脾胃虚寒的症状。若脾胃虚寒较重，艾灸未见好转，建议中医就诊，给予中药汤剂治疗，辩证施治，根据病人的症状体征，以温胃散寒，益气健脾为治疗大法，可选用附子理中丸、黄芪建中汤、小建中汤等方药

脾胃虚寒的人怎么调理？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

　　建议：注意饮食的合理搭配，多喝热水、多食新鲜水果蔬菜，如苹果、猕猴桃、山药、枸杞、红枣、芹菜等；注意保暖，及时增减衣物，防止受凉感冒；平时还可以就诊正规医院进行针灸、推拿、拔火罐等方式进行调理。

脾胃虚寒适宜吃什么？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　脾胃虚寒的人群可以选择吃胡椒羊肉汤调理，原料：羊肉150克，胡椒10克，陈皮6克，生姜15克。制法：将羊肉洗净切块，下锅爆香。把胡椒、陈皮、生姜洗净，和羊肉一同放入锅内，加适量水，用大火煮沸后，改用文火煮12小时，调味后食用。功效：温中助阳，散寒止痛。适用于脾胃虚寒的胃痛病人服食。

脾胃虚寒是什么症状？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

　　脾胃虚寒的症状主要表现为，如面色黄白、食少、嗜睡、便糖、腹胀、肠鸣等，可表现为手脚不温不火。在严重的情况下，腹泻可能是顽固性的，因为脾胃虚寒影响食物的分解功能，也可能发生顽固性腹泻。一般来说，舌苔白，脉象较弱，即微弱或清晨较晚。

脾胃虚寒的症状

杜正光 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

脾胃虚寒的病人可能表现为怕凉或者是稍微进食不干净、偏凉的食物，容易出现腹泻症状。患者体质寒凉，舌质通常偏暗且有血瘀现象，患者的舌苔较白，大便多数为稀状便。治疗过程中，患者可以使用比如干姜暖胃或者偏温热的药，对症治疗效果更好。

脾胃虚寒的症状

朱立 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脾胃虚寒的症状主要是面色黄白、食少、讷呆、便溏、腹胀、肠鸣等，还可以表现为手足不温。因为脾胃虚寒影响了食物的腐熟功能，也可以出现顽固不化的泄泻。一般舌相比较白，脉象则比较柔弱，或者是晨迟。脾胃虚寒的发生一般和过食生冷、平时贪凉、饮冷或者是劳倦过度等因素有关，脾胃虚弱进一步发展会出现脾胃阳虚的表现。平时应该注意保暖，不要吃生冷硬的东西。尽可

脾胃虚寒的症状

白桂珍 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

脾胃虚寒主要表现为胃脘部隐痛、怕冷、食欲不振、大便异常以及空腹疼痛明显等现象。对于脾胃虚寒的患者，建议患者远离潮湿、阴凉的生活场所，饮食方面避免摄入寒凉、辛辣食物。并在日常生活中，注意腹部保暖，避免受凉，也可以积极参加体育锻炼。

脾胃虚寒便秘怎么办

张春梅 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

如果患者便秘症状是因为脾胃虚寒体质引起的，一般建议使用具有健脾温胃的中药制剂进行治疗。脾胃虚寒容易影响胃肠道对于食物的消化分解吸收，并且可能会导致胃肠道蠕动速度减慢，引发便秘症状。建议患者可以去当地中医院就诊，请中医诊断后，根据患者的体质合理用药，进行调理。

宝宝脾胃虚寒怎么食补

王淑芬 副主任医师

鹤岗市人民医院 三甲

脾胃虚寒可以给孩子吃健脾健胃食物，比如可以多吃山药、大枣、小米粥等食物，避免进食辛辣刺激或者过于油腻，以免影响孩子胃肠道蠕动，保持饮食清淡，少量多餐。症状比较严重，单纯进行食疗达不到较好疗效，可以在医生指导下口服健脾养胃药物，能够改善不适症状。

脾胃虚寒的调理方法

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

脾胃虚寒可以用以下方法进行调理：一、艾灸。艾灸有温中散寒的作用，对脾胃虚寒引起的恶心、纳差、大便溏泄等有很好的治疗作用。二、中药。中医的治疗原则是温中散寒，可以应用附子理中丸、理中丸等进行加减治疗。常用的中药有附子、肉桂、当参、黄芪、白术、茯苓、砂仁等药物。在治疗的同时患者饮食应该注意不要吃过于寒凉的食物。