哈尔滨市第一医院 妇产科
哺乳期正常能喝红豆薏米水。临床上哺乳期群体通常要求忌食辛辣刺激和寒凉的食物,红豆薏米水主要是利用红豆和薏米为原材料加水熬煮而成,其中含有丰富的矿物质和微量元素等营养物质,哺乳期女性食用后能够提高机体免疫能力,有利于产后恢复,其次还能利水消肿并且对减肥塑身有一定的作用;但在食用的时候要注意摄入量,以免过量造成胃肠道负担,进而出现腹痛等状况。