赣州市人民医院 急诊科
血压180mmHg,如果是偶然间测得的数据,应先进行观察,适当休息20分钟后复测。如果血压没有降下,且经过不同时间段的三次测量后,血压仍然很高,则可以初步诊断为高血压,此时需要口服降压药,将血压降至正常范围。为了避免血压会升高,应该按时服用降压药,不可以随意私自停药。日常注意饮食要清淡,每日盐的摄入量不得超过6克,要坚持锻炼身体,将体重维持在理想范围内,保持心情放松,避免情绪波动过大。