脾虚能引起肥胖症吗 从中医角度认识肥胖症原因

小儿脾虚便秘怎么调理？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

　　脾虚便秘是小儿便秘的最多见原因，可以经过以下这些方式调理：1、推拿：一些脾虚便秘的患儿可以经过推拿得到缓解，如捏脊、腹部的推拿等；2、食疗：尽量给小儿选用易消化的食物，以及瓜果、青菜、富含纤维的食物，并适当补充益生菌，调整饮食结构，达到增强消化能力，缓解便秘的效果。

脾虚泄泻的症状有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

　　脾虚泄泻在临床上是比较多见的消化系统疾病之一，也属于中医内科消化疾病。对于脾虚泄泻的症状，大致有以下几个方面。第一，会表现出大便溏泄、时溏时稀、并且会表现出进食油腻的食物时大便次数增多、并且表现出相关的一系列症状。往往会伴随不消化的食物，常常反复发作。第二，脾虚泄泻，还会表现出其他的症状。比如心

脾虚吃什么药？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

　　脾虚临床多见的证型有脾气虚，脾阳虚，脾阴虚，而且脾虚往往容易夹杂湿邪，夹杂湿邪者，又分为寒湿和湿热。一般脾气虚，选用党参、黄芪和白术；脾阳虚最常用的是干姜，往往视情况搭配制附子，脾阴虚一般会选择山药、百合和白扁豆等。再根据夹湿情况，加一些茯苓等淡渗利湿的药物，如果湿邪化热，可以用些茵陈和蒲公英，

小孩脾虚肝火旺的症状有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

　　儿童脾虚肝火旺多以纳少、便溏、头痛、烦躁为主要症状。在临床上，主要表现为不欲饮食或纳少，腹胀，食后胀甚，便溏，神疲乏力，学习时注意力不集中，少气懒言，肢体倦怠，面色萎黄，头目胀痛，哭闹不休，面红目赤，口苦口干，急躁易怒，无端哭闹，失眠，或睡后易惊醒，胸胁灼痛，经常流鼻血，大便秘结导致儿童不愿排便

脾虚吃什么食物补最快？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

　　脾为后天之本、气血生化之源，主运化促消化、主四肢肌肉。开窍于口，其华在唇。因此在食物上补脾的食物相对来说较多。如猪牛羊肉和禽、蛋、牛奶均为健脾的佳品，这些都是健脾的食材。饮食多吃能够帮助补气养血，滋补脾胃的食物。

肝郁脾虚怎么调理？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　肝郁脾虚的患者常表现为大便溏薄、腹部胀痛、心情焦虑、疲乏无力、嗳气泛酸等表现。平时可以多食用些疏肝理气的食物，如陈皮，金桔，柠檬，山楂等。也可以选择服用逍遥丸、人参健脾丸、参苓白术丸等中药制剂调理。

脾虚会便秘吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

　　中医认为脾虚会有湿盛，湿邪会引起大便稀溏，因此有脾虚便溏。便秘分为主要是分为两种，实证和虚证，实证主要是实热证导致大便干结，患者表现为体型健壮，平时喜欢饮酒，排便习惯不规律，大便多呈羊屎样。虚证主要是老年患者多见，表现为排便费力，排便不尽感，主要是肝肾阴虚，肠道津液不足，不足以推动肠道蠕动，引起

脾虚的食疗方法有哪些？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。食疗参考方：a 粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。b 香菇牛肉汤：香菇10克泡好，瘦牛肉30

女人脾虚的症状？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

　　女人表现出脾虚往往有以下症状，第一、大便溏泄，当脾虚表现出时，往往伴随各种皮的吸收功能，或者是水液的代谢功能表现出问题，因此伴随着大便的溏泻。第二、神疲乏力，头晕目眩，脾主升清将营养成分，上输于心肺，经过心肺的作用来化生气血，因此当脾虚的时候，就会表现出神疲乏力、头目眩晕的症状。第三、便血，月经

脾虚肾虚造成肠胃不适怎么调养？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

　　脾虚肾虚导致肠胃不适，调理的方法主要就是应用一些健脾的药物和补肾的药物等共同进行治疗。同时也要根据现阶段的症进行对症治疗。如果表现出有胃疼的情况可以应用养胃的药物或者是温中和胃的药物。如果表现出有异常的腹泻，也需要加用一些止泻药物。严格做好饮食各方面的调理，才会有效地促进恢复。

肥胖症的定义

刘蕴玲 主任医师

山东省千佛山医院 三甲

如果体重指数大于等于24，称为超重，如果大于等于28，称为肥胖。但是这种测量有时也有些误差，比如运动员，虽然体重指数比较大，但仍然是非肥胖，因为运动员的肌肉多。所以现在又改成另一种算法，就是算腰臀比，指的是腰围和臀围的比例。如果腰围与臀围比，男性大于07，女性大于06，就算肥胖。还有一种方法，就是身高减去105，如果数值上浮20%，就

如何预防肥胖症

孟化 主任医师

中日友好医院 三甲

预防肥胖症应该从早期开始，母亲在怀孕期间尽量不要吃高糖、高热量的食物。在婴幼儿期，孩子吃饱、健康即可，体重即使稍微轻一点也没有太大的问题，并不是要将孩子喂得很胖才算是健康。如果在婴幼儿时没有形成很好的生活方式，日后很有可能会出现肥胖的情况。45岁以后激素减低、基础代谢率下降，也会比较容易出现肥胖。

脾虚怎么治

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

脾胃虚弱的患者平时应该注意饮食的定时和定量，其次还应该饮食规律，避免过量食用寒凉、刺激性、过硬的纤维类食物，养成细嚼慢咽的饮食习惯。脾胃虚弱的患者还可以少食多餐，给脾胃提供更充分的调养机会。养成科学规律的生活习惯，并始终坚持。此外，养成科学的睡眠习惯可谓是至关重要，只有睡眠质量有所保证，睡得安稳，养脾胃才能有所保证。

儿童肥胖症的表现

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

儿童出现肥胖症后就会出现骨质疏松、高脂血症、血压升高，往往会出现脖子后面发黑，就是黑棘皮病。男孩肥胖会出现阴茎缩小，会导致青春期延迟。还会由于脂肪中存在芳香化酶导致雄激素向雌激素转化，会使男孩乳房发育，女孩提前出现性早熟，甚至月经过早。

肥胖症怎么治

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

肥胖症可以选择中药调理，一般脾虚湿盛比较多，需要服用健脾祛湿中药。对于减肥人，控制饮食非常重要，一定要避免高热量饮食，避免吃太多高热量、高蛋白、高脂肪含量、高糖含量食物，减少食物摄入可以有效控制体重。要增加运动，一般指导患者多进行大量有氧运动，选择游泳、骑自行车、慢跑、快步走等，运动可以消耗体内热量，也有助于控制体重。

儿童肥胖症的表现

丁素芳 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

儿童肥胖症主要表现为肥胖，如果长期肥胖可能会出现胰岛素抵抗的表现，经常看到黑脖子，还可能表现为多汗症、关节痛、骨质疏松、甚至出现骨折、高尿酸血症、高脂血症、高血压等症状。还有一部分孩子会出现精神或心理的问题，如果孩子出现肥胖症需要及时就诊治疗。