发布于 2026-06-02
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山东大学齐鲁医院 内分泌科
妊娠糖尿病患者能喝牛奶。
牛奶富含优质蛋白质与钙质,蛋白质饱腹感强,可延缓血糖上升,钙质保障母体骨骼健康与胎儿骨骼发育。而且牛奶升糖指数低,饮用后血糖波动平缓,不会导致血糖急剧升高,是妊娠糖尿病患者理想的饮品。
建议选择无糖纯牛奶或无糖高钙牛奶,避免添加蔗糖、果糖的调味奶与乳饮料。饮用时间可安排在两餐之间或睡前,每次适量,避免空腹大量饮用。
首都医科大学附属北京妇产医院
产科
北京积水潭医院
妇产科学