发布于 2026-09-28
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首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
怀孕后孕吐通常在孕6周左右开始出现,多数在孕12周后逐渐缓解。
不同孕期孕吐特点:孕早期(6~12周)是孕吐高发期,与激素水平变化相关;部分孕妇孕吐持续至孕中期(13~27周),少数可能延续至孕晚期。
高危人群注意事项:有复发性流产史、多胎妊娠或既往严重孕吐史的孕妇,需加强营养监测,避免空腹,少量多餐,保持情绪稳定,必要时咨询产科医生。
缓解建议:非药物干预优先,如食用苏打饼干、姜茶等;避免油腻、刺激性食物;保持室内通风,适当休息。若孕吐严重导致脱水、体重下降,应及时就医。
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