发布于 2026-06-03
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郑州大学第一附属医院 神经内科
来例假偏头痛可通过非药物干预(如规律作息、放松训练)、药物(如布洛芬)及生活方式调整缓解。
一、非药物干预
规律作息,避免熬夜;经期前1-2天减少咖啡因、酒精摄入;进行温和运动如瑜伽,缓解压力。
二、药物缓解
头痛发作时,可服用非甾体抗炎药(如布洛芬),需注意用药禁忌,避免空腹服用。
三、激素调节
长期发作可咨询医生,评估是否需激素治疗(如口服避孕药),但需排除禁忌症。
四、特殊人群提示
孕妇、哺乳期女性及有肝肾疾病者,用药前需咨询医生;长期频繁发作建议就医排查其他疾病。
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