胃酸烧心的治疗需依据病因和严重程度选择方案，多数情况下通过生活方式调整可缓解，必要时遵医嘱用药。
饮食调整：避免辛辣、油炸、酸性食物及咖啡、酒精，少食多餐，睡前2-3小时禁食，减少胃部压力。
药物干预：症状明显时可短期服用抗酸剂或H?受体拮抗剂，需注意3岁以下儿童慎用，孕妇、哺乳期女性及老年人用药前应咨询医生。
特殊人群注意：肥胖者需控制体重，糖尿病患者避免空腹用药，高血压患者慎用某些降压药可能加重烧心，需定期监测。
就医提示：若烧心频繁发作（每周≥2次）、伴随吞咽困难或体重下降，应及时就诊排查胃食管反流病等疾病。
