婴儿在6个月大之前（尤其是1岁以内）应避免额外添加盐。6个月后若开始添加辅食，可根据实际情况少量添加，但需严格控制摄入量。
6个月内婴儿：母乳或配方奶已能满足钠需求，额外加盐会加重肾脏负担，增加未来高血压风险。
6-12个月婴儿：辅食中可添加微量盐（每日不超过0.5克），但需注意天然食物（如蔬菜、肉类）已含钠，应优先选择新鲜食材。
特殊情况婴儿：早产儿、有肾脏疾病或过敏体质的婴儿，需遵医嘱调整盐摄入，避免加重病情或引发不适。
添加建议：1岁后可逐步增加盐量，但仍需控制每日总量（不超过2克），培养清淡口味，减少成人食物直接喂养。
