宝宝肚子胀气可通过调整喂养方式、腹部护理、拍嗝等非药物干预缓解，通常1~2天内改善；若持续超过3天或伴随其他症状需就医。
喂养方式调整：母乳喂养时，母亲需避免豆类、洋葱等易产气食物；配方奶喂养可尝试防胀气奶瓶，喂奶时保持奶瓶倾斜，减少空气吸入。
腹部护理：喂奶后竖抱拍嗝10~15分钟，顺时针轻揉宝宝腹部（每次5~10分钟，力度适中）；婴儿俯卧时可适当按摩背部，促进排气。
特殊情况处理：若宝宝因乳糖不耐受胀气，可在医生指导下使用含乳糖酶的配方奶；牛奶蛋白过敏患儿需改用深度水解蛋白配方奶。
就医提示：胀气伴随频繁呕吐（含黄绿色胆汁）、血便、发热、精神萎靡等症状，需立即前往儿科就诊，排除肠梗阻、肠套叠等疾病。
