发布于 2026-09-28
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女性排卵通常持续1天左右，一般发生在下次月经来潮前14天左右，即排卵期为排卵日及其前后4~5天，共约10天。
正常育龄女性：月经周期规律（28~30天）时，排卵日多在周期第14天左右，前后4~5天为易孕期，此期间受孕概率较高。若月经周期不规律，需通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查确定具体排卵时间。
月经周期异常女性：如多囊卵巢综合征、黄体功能不全等，可能出现排卵延迟或不规律，需借助医学手段评估排卵情况。处于围绝经期的女性，排卵逐渐减少直至停止，月经周期可能变得紊乱。
特殊人群注意：有生育需求者可在排卵期适当增加同房频率，提高受孕几率；无生育需求者需做好避孕措施。长期月经不规律或备孕超过1年未孕者，建议及时就医检查。
