发布于 2026-10-26
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卵子通过卵巢内卵泡发育成熟后，由优势卵泡突破卵巢表面排出，进入腹腔并被输卵管伞端拾取，整个过程受内分泌激素调控。
女性出生时约有200万个原始卵泡，青春期后每月通常有1个优势卵泡（直径18~25mm）发育成熟，其余卵泡逐渐退化。卵泡内的卵子随卵泡液积累而增大，最终在促黄体生成素（LH）高峰刺激下完成成熟。
排卵前24~48小时，卵泡膜破裂形成排卵孔，卵子随卵泡液一同排出卵巢。此时卵巢表面因排卵形成微小创口，可能伴随少量盆腔积液（生理性腹水）。排出的卵子被输卵管伞端"捕捉"，进入输卵管壶腹部等待受精。
激素调控：下丘脑分泌促性腺激素释放激素（GnRH），促使垂体释放促卵泡生成素（FSH）和LH，LH峰值触发排卵。多囊卵巢综合征等内分泌疾病会干扰激素平衡，导致排卵障碍。
年龄与健康：女性35岁后卵子质量下降，吸烟、肥胖或慢性炎症可能缩短卵泡储备。甲状腺功能异常、高泌乳素血症也会影响排卵周期。
排卵后卵巢形成黄体，分泌雌激素和孕激素维持子宫内膜稳定。若未受精，黄体在排卵后14天左右萎缩，雌孕激素骤降引发月经来潮。通过基础体温监测（排卵后体温升高0.3~0.5℃）、排卵试纸或超声监测可辅助判断排卵时间。
参考文献：
[1]谢幸，孔北华，段涛.妇产科学（第9版）[M].北京：人民卫生出版社，2018：35-42.
[2]中华医学会妇产科学分会内分泌学组.多囊卵巢综合征诊治中国专家共识(2018)[J].中华妇产科杂志，2018，53(10)：641-648.
