发布于 2026-09-28
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避免怀孕的核心方法包括：全程正确使用安全套、规律服用短效避孕药、放置宫内节育器，或在无保护性行为后72小时内服用紧急避孕药。不同方法适用人群不同，需根据自身情况选择。
一、安全套使用：全程使用质量合格的安全套，选择尺寸合适的产品，避免破裂或滑落。需注意储存条件，开封后尽快使用。
二、短效口服避孕药：连续规律服用，漏服需按说明书补服。适合无禁忌症的育龄女性，可调节月经周期，降低卵巢癌风险。
三、宫内节育器：一次性放置，有效期3-10年，适合长期避孕需求者。放置后可能有少量出血，需定期复查位置。
四、紧急避孕：仅用于紧急情况，72小时内服用有效，越早越好。可能引起月经紊乱，不可替代常规避孕。
特殊人群提示：哺乳期女性建议使用安全套，避免药物影响乳汁；40岁以上女性优先选择安全套或宫内节育器；有严重肝肾功能不全者慎用避孕药。
