发布于 2026-09-28
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低密度脂蛋白胆固醇升高需综合干预，生活方式调整是基础，必要时药物治疗。
生活方式干预：控制饱和脂肪摄入（<总热量10%），增加膳食纤维（每日25~30g），规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），维持健康体重（BMI 18.5~23.9），戒烟限酒。
药物治疗：若生活方式调整后仍不达标，或合并心血管疾病、糖尿病等高危因素，可在医生指导下使用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
特殊人群注意事项：糖尿病患者需更严格控制血脂（LDL-C目标<1.8mmol/L），老年患者优先非药物干预，避免药物相互作用；孕妇及哺乳期女性需在医生评估后用药，儿童建议通过饮食运动干预，避免低龄儿童使用降脂药物。
定期监测：首次发现异常后1~3个月复查血脂，达标后每6~12个月复查，高危人群每3~6个月复查。
