宜春市人民医院 疼痛科
应该先明确是什么原因引起的疼痛,再对症治疗比较好。如果单纯的是因为运动过度导致的局部肌肉组织劳损,你可以泡泡脚或者适当按摩来缓解。如果是炎症引起的,就有必要就医检查,明确病因之后应用消炎止痛类的药物治疗。