发布于 2026-09-28
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脑血栓和脑梗塞预防需综合控制危险因素,重点在发病前1-2周识别预警信号,通过药物和生活方式干预降低复发风险。
一、高血压患者预防:定期监测血压,目标值<140/90mmHg,合并糖尿病或肾病者<130/80mmHg。优先选择长效降压药,避免血压波动。
二、糖尿病患者预防:糖化血红蛋白控制在6.5%以下,每日主食量控制在200-300g,分3次均匀摄入,避免空腹血糖>7.0mmol/L。
三、高血脂患者预防:低密度脂蛋白胆固醇<1.8mmol/L,每日饱和脂肪摄入<总热量10%,每周食用深海鱼≥2次,增加不饱和脂肪酸比例。
四、特殊人群注意事项:老年人需每3个月复查凝血功能,避免跌倒;孕妇禁用抗血小板药物,改用阿司匹林肠溶片(低剂量);房颤患者需评估CHA?DS?-VASc评分,≥2分建议口服抗凝药。















