发布于 2026-08-13
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剖宫产术后需注意伤口护理、疼痛管理、营养补充、活动恢复及恶露观察，一般需6-8周恢复期，期间避免剧烈运动、保持伤口清洁干燥，饮食以高蛋白、高纤维为主，逐步增加活动量。
一、伤口护理：保持伤口敷料清洁干燥，观察有无红肿、渗液，若出现发热、伤口裂开需及时就医。
二、疼痛管理：术后24-48小时内疼痛较明显，可适当使用镇痛药物，避免长期卧床导致不适加重。
三、营养补充：术后6小时可进流质饮食，逐步过渡到高蛋白、易消化食物，促进伤口愈合与体力恢复。
四、活动恢复：术后24小时在医生指导下进行床上翻身，2-3天下床轻微活动，避免血栓形成，逐步增加活动量。
五、恶露观察：记录恶露量、颜色及气味，若出现量多、异味或持续血性恶露，需及时就诊排查感染或子宫复旧不良。
