高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）偏低可能增加心血管疾病风险，治疗需结合生活方式调整与药物干预。
生活方式干预是基础：
- 控制体重，避免肥胖，规律运动每周≥150分钟中等强度有氧运动。
- 减少饱和脂肪摄入，增加鱼类、坚果、全谷物等富含不饱和脂肪酸的食物。
- 戒烟限酒，避免空腹饮酒，保持充足睡眠，避免长期熬夜。
药物治疗针对高危人群：
- 糖尿病、高血压等合并症患者，需优先控制基础疾病，定期监测血脂。
特殊人群注意事项：
- 孕妇、哺乳期女性及儿童应优先通过饮食和运动调整，避免药物使用。
- 老年人需综合评估用药风险，优先选择非药物干预方式。
监测与随访：
- 高危人群（如家族史阳性、高血压患者）需每年至少检查一次。
