聊城市第二人民医院 消化内科
隔夜的豆浆不建议再继续喝。首先隔夜后豆浆的营养成分会流失,不能再补充人体所需的营养需求,其次豆浆中含有植物蛋白,非常容易变质,且还会导致细菌繁殖,饮用后会引起腹泻、腹胀等不适症状。对于现榨豆浆,建议最好在2至4小时之内及时的饮用,能够补充人体所需的蛋白质。对于肠胃虚弱的人群,则不建议过多的饮用豆浆,会刺激胃酸分泌,引起胃部胀气等不适症状。