子宫肌瘤患者饮食需注意控制雌激素摄入，避免刺激性食物，同时保证营养均衡。
控制雌激素相关食物摄入：减少蜂王浆、雪蛤等高雌激素食物，避免服用含雌激素的保健品。
避免刺激性食物：少吃辛辣、生冷食物，减少咖啡、浓茶摄入，以免加重盆腔充血。
均衡营养与膳食纤维：多吃新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白（如鱼类、豆类），补充膳食纤维促进肠道代谢。
特殊人群注意事项：备孕女性需提前咨询医生，调整饮食结构；绝经后女性应限制脂肪摄入，预防肥胖加重肌瘤风险。
日常饮食原则：保持规律饮食，避免暴饮暴食，控制体重在健康范围，减轻盆腔压力。
