膝盖积水（膝关节积液）是关节内液体积聚超过正常范围的病理状态，通常由炎症、损伤或退变引起，表现为关节肿胀、疼痛和活动受限。
创伤性积液：由运动损伤、骨折或韧带撕裂导致滑膜反应性渗出，多见于青壮年运动员，需制动休息并冷敷。
炎症性积液：如类风湿性关节炎、化脓性关节炎等，伴随晨僵、红肿热痛，需抗炎治疗，特殊人群（如孕妇）需谨慎用药。
退行性积液：膝关节骨关节炎引发，中老年高发，与软骨磨损相关，建议控制体重并进行低冲击运动。
特殊人群提示：儿童需排查外伤或感染，老年患者需预防跌倒，糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险。
