来月经的时候不建议拔罐，尤其是月经量较多、经期较长或体质敏感者。拔罐可能引发经血排出异常或局部不适，需根据个体情况谨慎判断。
经量较多者：拔罐可能加速血液循环，导致经量进一步增加，甚至引发头晕乏力等症状，建议经期结束后再进行。
经期延长者：此类人群子宫内膜修复能力较弱，拔罐可能干扰子宫收缩，延长出血时间，应优先选择腹部、腰部等非经期敏感部位的温和护理。
体质虚寒者：经期女性气血相对亏虚，虚寒体质者拔罐易加重宫寒，出现腹痛、经血不畅，可改用艾灸等温和温补方式。
特殊注意：若经期需缓解经期不适，建议采用轻柔按摩、热敷等安全方式；拔罐后若出现经量骤增或持续腹痛，应及时就医。
