发布于 2026-10-27
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例假总是不干净需先明确病因，可在医生指导下服用止血药（如氨甲环酸）、短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）或中成药（如断血流片），但严禁自行服用，必须面诊辨证。
例假持续超过7天（正常为3~7天）且淋漓不尽，可能由内分泌失调、子宫肌瘤等器质性病变或凝血功能异常引起。建议先做妇科超声、激素六项检查，排除器质性疾病后再针对性用药。
氨甲环酸：通过抑制纤维蛋白溶解酶活性缩短出血时间，需在医生指导下使用，适用于凝血功能正常者。
屈螺酮炔雌醇片：通过调节激素水平减少子宫内膜脱落，连续服用21天为一周期，适合激素紊乱导致的经期延长。
气虚型：表现为血色淡红、乏力，可选用归脾丸（健脾益气摄血），严禁自行服用，必须面诊辨证。
血热型：血色深红、口干，可选用宫血宁胶囊（凉血止血），严禁自行服用，必须面诊辨证。
血瘀型：血色紫暗有块、腹痛，可选用益母草颗粒（活血调经），严禁自行服用，必须面诊辨证。
经期避免辛辣生冷饮食，注意腹部保暖，减少剧烈运动。
保持情绪稳定，避免长期精神紧张（《中医内科学》2021年版）。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会. 异常子宫出血诊疗指南(2020年版)[J]. 中华妇产科杂志，2020，55(10):651-656.
[2]全国高等学校中医教材编写组. 中医内科学[M]. 北京:中国中医药出版社，2021:213-217.
