跑步时关节疼痛如何避免跑步对膝盖的损伤

脚踝关节疼痛怎么回事？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　表现出了脚踝关节的疼痛的原因：1、骨折造成的踝关节的疼痛、肿胀、活动障碍等。2、可能是病人有表现出陈旧性骨折，表现出了创伤性关节炎的情况。3、可能是病人有过度活动造成的乳酸堆积疼痛。4、可能是有表现出痛风的病人。

膝关节疼痛贴什么膏药？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

　　膝关节疼痛可以贴膏药的，但这需取决于哪种原因。若是痛风性关节炎造成的，你可以贴消炎类的膏药膏。贴膏药的话效果不是太好。根据疼痛原因进一步治疗，如痛风性关节炎，应伴随低尿酸药物。若是创伤性关节炎，可以使用一些内服药物。

风湿膝关节疼痛怎么治？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　由于造成膝关节疼痛的风湿性疾病比较多，如类风湿关节炎、风湿热、银屑病关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮以及骨关节炎等。建议病人去正规公立医院风湿病科就诊，完善相关检查如风湿四项、抗核抗体、自身抗体系列、抗环瓜氨酸肽抗体以及膝关节X线等，以明确现阶段的病情，进行针对性的治疗。同时病人可以应用非甾

右胳膊肘关节疼痛是怎么回事？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　右胳膊肘表现出疼痛，首先需要看有没有受到外伤，如果排除了外伤造成的疼痛，正常需要考虑是由于慢性劳损、受风寒等因素造成的肘部软组织损伤。如果疼痛部位位于肘关节外侧，在临床上最多见的是肱骨外上髁炎，也就是网球肘，肱骨外上髁炎是由于反复牵拉前臂伸肌等。

关节疼痛是怎么回事？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　关节是指骨和骨之间连接在一起，关节面上有一层薄面光滑的关节软骨，两个关节富有弹性，减少摩擦，并缓冲运动时的冲击和震荡。一般来说，关节疼痛大多数是由于关节部位表现出炎症造成的；而关节炎的主要病因是由于关节的损伤导致的，关节炎的临床表现为关节的红、肿、热、痛，严重者可影响病人的生活质量。所以，应及时

腕关节疼痛怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　表现出手腕的关节疼痛，需要明确病因，然后对症治疗第1点，表现出手腕的疼痛一定要保证手腕的制动，这样可以防止它进一步的损伤，第2点可以使用一些理疗，第3点可以使用一些抗炎类的药物止痛。

睡起来手指关节疼痛？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　睡觉起来手指关节胀痛，多见的原因有以下几个：一、睡眠期间导致手指的挤压或者由于受凉，导致晨起表现出手指的肿痛。二、类风湿性关节炎，由于关节的炎症导致手指关节表现出晨僵、肿胀和疼痛，这是类风湿性关节炎比较多见的症状。三、腱鞘炎，由于慢性劳损或者急性损伤以后恢复不良，局部腱鞘表现出炎症，也会表现出晨

类风湿手指关节疼痛怎么治疗？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　首先，药物的使用，包括非甾体抗炎药，如塞来昔布，糖皮质激素，如泼尼松，生物制剂以及免疫抑制剂，都能明显改善类风湿关节炎的手指疼痛。其次，还可以采用其他治疗方法，如经过理疗改善局部血液循环，因此减轻疼痛，也可以配合针灸治疗。

骨头关节疼痛是什么原因？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

　　骨关节疼痛是临床上比较大的一类症状，它的病因较多，多见有以下几种:第一个是退行性骨关节炎，比如膝骨性关节炎、踝关节炎、肩周炎等，多由退行性变导致的；第二个是风湿免疫性关节炎，诸如类风湿性关节炎、红斑狼疮、痛风、强直性脊柱炎等，这是由免疫系统的疾病导致的。建议及时就医，查明原因。

类风湿全身关节疼痛？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　类风湿全身关节疼痛，说明疾病处于急性发作期，可以服用糖皮质激素、非甾体类抗炎，缓解全身关节疼痛的症状，同时也可以加用具有祛风湿、通络止痛的中成药或中草药，以及针灸、烤电等治疗。如果应用上述的方法，类风湿全身关节疼痛仍然未缓解，建议患者到风湿科进行住院治疗，完善相关的检查。比如风湿四项、胸部CT以

关节疼痛是怎么回事

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

关节疼痛，主要是由于关节炎或者关节病所致，其原因大致有以下几方面：第一、韧带损伤。第二、软骨损伤。第三、关节滑膜炎。第四、自身免疫系统疾病，如红斑狼疮、牛皮癣等。第五、儿童生长痛，此类患者主要是处于生长期的儿童，男孩多见，疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。第六、外伤性关节痛。第七、化脓性关节炎。第八、骨性关节炎，骨性关节炎发病年龄大多在40

关节疼痛的治疗方法

潘寅兵 副主任医师

江苏省人民医院 三甲

关节疼痛患者往往需要进行冷敷、针灸、理疗、热疗等，患者也可使用药膏进行治疗。患者进行保守治疗及注射治疗之前，患者需先确定病变为良性。如果关节疼痛不缓解，患者可到疼痛科进行注射治疗，如关节囊注射、关节滑囊注射、关节支点注射。慢性关节疼痛以膝关节和肩关节疼痛为主。如果患者发生肩关节早损伤，往往会出现活动障碍、活动受限等症状。如果患者病情进一步

关节疼痛是怎么回事

郭向飞 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

关节疼痛有很多因素都可以引起。主要看是单关节的疼痛，还是多关节的疼痛，是集中在大关节，还是小关节。最常见的关节疼痛，集中在肩关节或者膝关节，通常因为退化或者劳损引起。如果疼痛的症状集中在多关节，这时要通过抽血化验、影像学的辅助检查，去明确有没有自身免疫性的因素或是外伤感染性的因素。

脚趾关节疼痛是怎么回事

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

脚趾关节疼痛，可能是脚趾关节经常做剧烈活动或者反复慢性劳损伤及脚趾关节囊、肌腱周围的肌肉组织，出现脚趾关节疼痛。患有脚趾关节内软骨炎，出现骨性关节炎或者有风湿症、骨质疏松症等病症，在脚趾关节活动时牵拉刺激局部病灶，使关节压力增大，可以有脚趾关节疼痛、肿胀症状，严重的会出现脚趾变形。

脚趾头关节疼痛是什么原因

钟声 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

脚趾头关节部位出现疼痛，可能是外伤导致，也有可能是腰椎间盘突出或者腰椎滑脱，压迫神经根导致下肢出现放射性的疼痛。其次，也有可能是患者出现了局部末梢神经炎或者骨质增生情况，导致脚趾关节出现疼痛。还可以考虑痛风，由于日常生活中不注意饮食导致体内尿酸过高出现痛风相关症状。

脚踝关节疼痛如何治疗

赵春朋 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

脚踝关节疼痛，其原因多为运动导致的踝关节软组织韧带拉伤或扭伤，建议制动治疗，尽可能减少活动，24小时内采取冷敷，24小时后采取热敷按摩，涂抹活血散瘀的外用药剂，休养一段时间即可恢复正常。如果是痛风导致的踝关节疼痛，建议到医院做尿酸检测，以免耽误治疗。