艾绒的作用包括温经散寒、行气活血、祛湿止痛等。
1.温经散寒
艾绒性温味苦，纯阳之性可温通经络、驱散寒邪，是艾灸的核心原料。针对寒凝血瘀引起的痛经、宫寒、关节冷痛，能通过温热刺激经络，促进气血运行，缓解畏寒、疼痛等症状。
2.行气活血
艾绒燃烧产生的温热之气，可疏通脏腑气机、调和气血。适用于气滞血瘀导致的脘腹胀痛、肢体麻木，能改善气血瘀滞状态，尤其适合气血不畅的虚寒体质人群。
3.祛湿止痛
艾绒能温化体内湿气，对寒湿内阻引发的腰背酸痛、腹泻、肢体困重有调理作用。艾灸时温热渗透肌表，可帮助排出湿邪，减轻身体沉重感。
