发布于 2026-09-28
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北京积水潭医院 妇产科学
要怀孕需结合生理周期优化同房时间、改善生活方式及必要时医学干预。正常育龄女性可通过计算排卵期(月经周期规律者约下次月经前14天)增加受孕几率,建议在排卵期前1-2天及当天同房。备孕期间需保持规律作息,戒烟限酒,均衡饮食并补充叶酸,体重异常者应通过健康饮食和运动调整至适宜范围。若规律性生活1年未孕(35岁以上女性6个月未孕),建议男女双方进行孕前检查,排查输卵管通畅度、激素水平、精子质量等问题,必要时寻求辅助生殖技术帮助。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜中心
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首都医科大学附属北京地坛医院
皮肤性病科